著作者

青井渉　上岡洋晴

メーカー名/出版社名

講談社

出版年月

2026年2月

ISBNコード

978-4-06-541630-3
(4-06-541630-2)

頁数・縦

分類

医学／保健・体育学 ／運動生理学

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「健康づくりのための身体活動・運動ガイド　２０２３」など最新の知見をふまえ、フルカラー化して改訂。高齢者の運動生理の充実や、運動療法の見直しなど特定保健指導や健康運動指導士取得に必須。

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